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Mois : novembre 2016

Faire du sport : comment se préparer ?

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La preuve a été faite que faire du sport était important pour la santé d’une personne. Et malgré le peu de temps de libre qu’il nous reste, certains sont prêts à tout sacrifier pour avoir au moins une heure de training par semaine. Mais il ne suffit pas seulement de libérer son emploi du temps […]