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Mois : août 2018

Comment préserver votre oreille contre les risques de perte auditive

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La perte auditive est causée par une exposition sonore trop élevée. Durant l’été, les occasions qui risquent d’endommager les oreilles sont plus nombreuses (festivals, bals, discothèques, à la piscine, etc.) et rares sont les personnes qui prennent les précautions nécessaires. La dégradation de l’audition, même légère, a des conséquences sur la capacité de communication et […]

Améliorez votre bien-être avec les hormones du bonheur

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Les sensations agréables que vous éprouvez lorsque vous recevez une récompense ou lorsque vous êtes avec les personnes qui vous sont chères sont dues à la libération d’hormones spécifiques dans votre organisme. Si peu de gens en ont conscience, ces hormones dits « hormones du bonheur » sont pourtant indispensables à notre santé mentale et […]