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Accoucher naturellement et sans douleur rel\u00e8ve d’un d\u00e9fi de taille pour la plupart des femmes. Heureusement, cela est possible si vous vous pr\u00e9parez chaque jour pendant votre grossesse. Que vous disposiez encore de 8 ou de 1 mois, cela ne change pas grand-chose si vous adoptez les bonnes habitudes au quotidien de mani\u00e8re holistique. Cela signifie que vous devrez vous pr\u00e9parer physiquement, psychologiquement et surtout \u00e9motionnellement. Cependant, la majorit\u00e9 des femmes d’aujourd’hui vivent dans un monde o\u00f9 tout se passe rapidement, avec \u00e9norm\u00e9ment de choses \u00e0 g\u00e9rer. Pour elles, la pr\u00e9paration se r\u00e9sume par des cours avec la sage-femme, apprendre \u00e0 respirer et \u00e0 pousser, rendez-vous avec l’anesth\u00e9siste et acheter tout ce qu’il faut pour l’arriv\u00e9e du b\u00e9b\u00e9. Pourtant, l’accouchement ne concerne pas uniquement la respiration, surtout si la technique inspirer-bouger et pousser-souffler est remise en cause. L’accouchement ne se r\u00e9sume pas \u00e0 l’\u00e9pisiotomie<\/a> et \u00e0 la p\u00e9ridurale, bien que ces m\u00e9thodes soient tr\u00e8s banales aujourd’hui.<\/p>\nQuelles solutions m\u00e9dicales pour un accouchement rapide et sans douleur ?<\/h2>\n
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La premi\u00e8re solution pour accoucher rapidement et sans douleur est sans doute la p\u00e9ridurale. Cette technique d’anesth\u00e9sie consiste \u00e0 ins\u00e9rer une aiguille au niveau des lombaires. Le produit actif utilis\u00e9 a pour r\u00f4le de masquer les douleurs caus\u00e9es par les contractions ainsi que les pouss\u00e9es. De cette mani\u00e8re, elles seront r\u00e9duites, voire supprim\u00e9es si tout va bien. Puisque vous ne sentirez rien pour activer la sortie de votre petit bout de chou, l’\u00e9pisiotomie est pratiqu\u00e9e sans que vous vous en aperceviez. Cela consiste \u00e0 inciser une partie du p\u00e9rin\u00e9e pour faire passer la t\u00eate et tout le corps du b\u00e9b\u00e9 beaucoup plus facilement. Bien que ces traitements m\u00e9dicaux puissent vous soulager pour accoucher sans douleur, ils ne vous permettent pas de sentir la naissance du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n
Quelles sont les solutions naturelles pour accoucher par voie basse ?<\/h2>\n
Vous avez d\u00e9cid\u00e9 d’accouchement par voie basse. Dans ce cas, aimeriez-vous apprendre \u00e0 respirer correctement pour accoucher plus vite et sans douleur ? Voulez-vous \u00e9viter les diff\u00e9rents protocoles m\u00e9dicaux tels que l’\u00e9pisiotomie et la p\u00e9ridurale ? Dans les prochaines lignes, retrouvez comment accoucher naturellement et rapidement, sans stress et sans douleur.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":420,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/419"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=419"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":424,"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/419\/revisions\/424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/420"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/comment-accoucher-naturellement-solution-naturelle.jpg\")
La p\u00e9ridurale et la c\u00e9sarienne pr\u00e9sentent des effets ind\u00e9sirables apr\u00e8s l’accouchement. Ils ne vous permettent notamment pas de vous occuper enti\u00e8rement de votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 son arriv\u00e9e. Vous ne pouvez pas tout de suite allaiter votre enfant. C’est en partie pour cela qu’un certain nombre de femmes enceintes optent pour un accouchement naturel, sans p\u00e9ridurale. Pour qu’elles puissent accoucher sans trop de douleur, elles doivent se pr\u00e9parer physiquement et psychologiquement. Si vous faites des recherches en ligne, vous trouverez s\u00fbrement quelques astuces de grand-m\u00e8res pour g\u00e9rer le stress et la douleur. Vous trouverez notamment sur accouchement-naturel.com<\/a> des conseils pratiques pour mieux g\u00e9rer la douleur de l’accouchement. Parmi les solutions pouvant aider la femme enceinte \u00e0 supporter la douleur, il y a le soutien des proches, les massages, la sophrologie, les diff\u00e9rentes positions, le mouvement, etc. Puis, il y a la m\u00e9ditation, les techniques de relaxation, mais aussi le yoga. Il y en a pour tous les go\u00fbts. Si certaines m\u00e9thodes apportent des r\u00e9sultats efficaces, d’autres sont plut\u00f4t controvers\u00e9es. Ceci \u00e9tant, pensez \u00e0 adopter un protocole naturel et facile pouvant se pratiquer au quotidien. \u00c0 cet effet, l’ost\u00e9opathe peut vous aider \u00e0 favoriser la grossesse et vous pr\u00e9parer physiquement et \u00e9motionnellement pour accoucher de fa\u00e7on naturelle et sans douleur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"