{"id":509,"date":"2022-11-04T11:34:34","date_gmt":"2022-11-04T10:34:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/?p=509"},"modified":"2022-11-04T11:34:34","modified_gmt":"2022-11-04T10:34:34","slug":"3-moyens-de-calmer-la-douleur","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/3-moyens-de-calmer-la-douleur\/","title":{"rendered":"3 moyens de calmer la douleur"},"content":{"rendered":"

Douleurs musculaires, mal de dos ou encore probl\u00e8me de sciatique : de nombreuses personnes vivent avec la douleur tous les jours. Si la m\u00e9dication est un bon moyen de les soulager, cela reste contre-indiqu\u00e9. Heureusement, il existe 3 m\u00e9thodes naturelles efficaces pour att\u00e9nuer la douleur.<\/p>\n

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Les produits \u00e0 base de CBD<\/h2>\n

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Ce n’est pas toujours le premier choix des consommateurs. Pourtant, les produits de CBD sont tr\u00e8s efficaces contre la douleur. Il est possible de soulager des douleurs musculaires ou de calmer un mal de dos gr\u00e2ce au CBD. \u00c0 titre d’exemple, de nombreux m\u00e9decins recommandent le massage \u00e0 l’huile de CBD pour r\u00e9duire le stress et rel\u00e2cher les muscles.<\/p>\n

Sachez que les produits mis sur le march\u00e9<\/a> sont test\u00e9s. Ils respectent une r\u00e9glementation stricte que les autorit\u00e9s ont mise en place pour prot\u00e9ger les consommateurs. Raison pour laquelle, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’acheter des produits de CBD dans un magasin agr\u00e9\u00e9.<\/p>\n

Les infusions<\/h2>\n

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Pensez \u00e0 boire des boissons aux plantes naturelles pour soulager la douleur. Sachez toutefois que cette astuce ne marche pas sur toutes les cat\u00e9gories de douleurs. Si cette solution vous int\u00e9resse, vous n’allez pas en pharmacie pour trouver les produits concern\u00e9s. Vous trouverez ces plantes dans une herboristerie<\/a>. L’herboriste se charge lui-m\u00eame de vous faire les pr\u00e9parations. S’il n’y a pas de sp\u00e9cialistes autoris\u00e9s par le Code de la sant\u00e9 fran\u00e7aise proche de chez vous, voici une alternative. Achetez des feuilles de th\u00e9 vert. Versez-les dans de l’eau bouillante. Les feuilles lib\u00e8rent alors ses substances th\u00e9rapeutiques qui se r\u00e9pandent dans l’eau chaude. Il ne vous reste plus qu’\u00e0 boire cette infusion.<\/p>\n

Un bain chaud\/froid<\/h2>\n

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Prenez un bon bain chaud ou froid, selon ce que vous aimez. Cette pratique vous soulage et de vous relaxe en m\u00eame temps. Un bain chaud\/froid vient \u00e0 bout des douleurs musculaires et de la sciatique. Par contre, si rien ne change, il est pr\u00e9f\u00e9rable de vous rendre chez un m\u00e9decin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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