Catégorie : Santé

Assurance santé : une couverture face aux sinistresAssurance santé : une couverture face aux sinistres

Les accidents qui mettent en péril la santé sont des imprévus qui surviennent au cours de la vie. Par conséquent, des frais importants devront être payés pour se soigner. Étant donné qu’il s’agit d’une somme d’argent qui peut être exubérante, il est important de se protéger à l’avance de ces imprévus. C’est pourquoi l’assurance santé […]

Gestion des émotions : connaissez-vous le stress post-traumatique ?Gestion des émotions : connaissez-vous le stress post-traumatique ?

À moins d’être soi-même victime de divers aléas de la vie, certaines personnes connaissent des amis qui enchaînent les déboires. Ces derniers sont souvent endurcis et cachent bien leurs souffrances. Au fond d’eux-mêmes, ils souffrent des conséquences d’un ou plusieurs traumatismes. Si vous comptez aider ces malheureuses personnes, les quelques notions qui suivent sont pour […]

Quatre exercices pour mieux respirerQuatre exercices pour mieux respirer

À première vue, respirer est un geste simple et naturel. Cependant, bien contrôlée, elle devient un outil antistress considérable. En réapprenant à respirer, vous pouvez éviter une crise d’hyperventilation. Ces quatre exercices sont très efficaces si vous sentez que votre respiration bloque, ou si vous avez juste envie de vous sentir mieux. Vous allez rapidement […]

La fatigue, une maladie ou une simple baisse d’énergie ?La fatigue, une maladie ou une simple baisse d’énergie ?

Il est tout à fait normal d’avoir un coup de fatigue dans la vie, mais lorsqu’elle est trop présente, elle peut handicaper notre quotidien. 1 à 5 % des personnes qui passent chez le médecin présente comme motif de consultation la fatigue. Lorsque cette dernière est accompagnée d’autres symptômes, elle peut être à l’origine d’une […]

Mutuelle santé : pourquoi souscrire une assurance hospitalisation ?Mutuelle santé : pourquoi souscrire une assurance hospitalisation ?

Lorsque nous sommes obligés de nous rendre à l’hôpital, nous n’avons pas forcément le budget nécessaire pour couvrir tous nos soins. Il est donc important de connaître au préalable les frais pris en charge par notre assurance santé pour éviter les mauvaises surprises de dernière minute. Quels sont les éléments à prendre en compte au […]

Comment dénicher une assurance santé abordable en ligne ?Comment dénicher une assurance santé abordable en ligne ?

Pour prévenir les imprévus comme les maladies et les accidents, la souscription d’une assurance santé est recommandée voire indispensable. Cependant, il ne faut pas se laisser séduire sur la première offre mais se laisser du temps pour avoir la chance de dénicher la proposition qui correspond le plus à ses besoins et pour ne pas […]